מתנה קטנה להורים ולילדים בתקופה מאתגרת
איך לעזור לילד שלי למצוא ביטחון
גם בעולם שלא תמיד מרגיש בטוח?
מתנה קטנה להורים ולילדים בתקופה מאתגרת -
כרטיסי כוחות להדפסה או לשימוש בפלאפון
שיכולים להזכיר לילדים
שיש דרכים קטנות שיכולות לעזור לגוף שלהם
להרגיש קצת יותר טוב.
גם כשהעולם סביבנו מרגיש לא בטוח,
יש דברים שאנחנו יכולים לעשות
כדי לעזור לגוף להרגיש קצת יותר בטוח,
גם אם בחוץ עדיין לא טוב.
כרטיסי הכוחות האלה שולחים
רמזים קטנים של ביטחון למערכת העצבים.
הם יכולים לעזור לנו ללמד את הילדים שלנו -
וגם להזכיר לעצמנו -
שיש לנו כוח על קטן:
לעזור לעצמנו להרגיש קצת יותר טוב מבפנים.
כך משתמשים בכרטיסים:
אפשר להשתמש בכרטיסים ברגעים של מתח, קושי או סערה.
אבל לא חייבים לחכות לרגע כזה.
אפשר גם לבחור כוח אחד בכל יום,
בבוקר או בערב,
ולשאול יחד:
מה הכוח שלי היום?
כך הילדים לומדים להכיר את הכוחות שלהם
ולגלות מה יכול לעזור לגוף שלהם להרגיש יותר טוב.
כדי לקבל את הקובץ עם הכרטיסים,
הכניסו כאן את כתובת המייל שלכם ואשלח לכם אותו מיד.
הכרטיסים האלה כבר עוזרים להרבה ילדים והורים
להיזכר שיש להם כוחות קטנים
שיכולים לעזור לגוף להרגיש קצת יותר בטוח.
